Objave

V lovu za 2 ...

Slika
Ko hujšaš po novi logiki ne loviš več končnih VELIKIH ciljev ampak si zadovoljen z vsakim majhnim dosežkom ... ne spomnim se kdaj sem nazadnje pisala dnevniški zapis in okoli kakšnih številk sem se takrat vrtela ... zagotovo pa vem okoli kakšnih številk se vrtim danes ... ja to je št. 2 ... in zakaj omenjam prav to številko danes ... zato, ker že nekaj časa stojim pred magično mejo trimestnega števila x2x ... eni lovijo dvomestno številko ... jaz še vedno čepim na tromestni, ampak sem kljub vsemu zadovljna, ker lovim vedno manjše številke in gre moj trend zadnjih 20ih let v nasprotno smer ... če pogledate spodnjo slikco boste razumeli o čem teče tokrat beseda ...



Na tej slikci se igram z lbs kilažo, ki je čisto ista kot v kg ... pač malo kompliciram ... :o) ... mogoče se tista najvišja pika bolj slabo razloči kje je je bila ... no bom kar napisala ... 358,3 lbs ... danes je pa 287,5 lbs ... razlika je 70 lbs ... oz. skoraj 32 kg ... Zakaj ves čas omenjam 2 ...

Danes, ko sem vpisovala…

Kaj počnem

Slika
Čas je da v novem letu napišem kakkšno objavo kako mi hujšanje uspeva saj je to vendar moj shujševalni blog ... le kako bi izgledalo, da nebi pisala o svojih uspehih in neuspehih ... trenutno sem v fazi, ko sem nujno za nadaljevanje potrebovala pametno uro, ki bo beležila moje korake ... kalorije ... me mogoče celo priganjala, da se gibam, ko bo ona zahtevala ... in tako sem včeraj zavila v eno od špornih trgovin, ki v Sloveniji skrbijo, da smo športni ... in fulllll prijazen prodajalec mi je glede na moje želje amaterke predlagal fajno uro, ki meri vse kar sem hotela ... utrip, korake, ima GPS in je poleg vsega povezljiva tudi z enim od programov, ki mi je do zdaj štel kalorije in korake samo na telefonu ...


Kot veste sem po tisti moji predzadnji objavi, ko me je življenje pustilo brez besed jaz vse hitro obrnila v svoj prid in iz sebe sklatila do danes približno 30 kg ... zdaj pa potrebujem pomočnika in motivatorja, ki mi bo stal ob strani ... razmišljala sem, da bi se prijavila v …

Priložnosti nikoli ne zmanjka

Slika
Prav res nam priložnosti nikoli ne zmanjka če smo le dovolj odprti in se ne ustavimo ob prvem kamnu, ki ga srečamo na svoji poti ... prejšnjič sem pisala o veliki prelomnici v mojem življenju ... o kamnu, ki mi je padel pred noge in ga je bilo potrebno preplezati z vsem znanjem, ki ga imam ... kako mi je uspelo bo pokazal čas ... ampak z vzpenjanem sem nemudoma začela saj se držim reka ... prej začneš prej bo konec ...


Priložnost v katero sem bila pahnjena je bila na prvi pogled res grozna in lahko si predstavjate kako je nekomu, ki ima 160 kg in je v službi delal skoraj 20 let sede potem pa te dajo nekam kjer moraš cel dan preživeti na nogah ... upogibati telo, dvigovati težka bremena ... da bo zgodba popolna si pahnjen v to v času vročinskega vala - skoraj 40 stopinj in po vsem te preseneti še teta iz rdeče republike ...

Vse kar se je zgodilo lahko vzameš kot polom na celi črti ... splezaš na drevo in se smiliš samemu sebi ... ali pa vse skupaj vzameš kot priložnost za nekaj boljše…

Nova priložnost ali lomljenje duha?

Slika
Veliki mojster za vprašanja ega, mistik Osho, je ob tem prepričan, da smrt ega ni tudi naša smrt: "Smrt ega vam v resnici nudi priložnost za življenje. Ego je le mrtva lupina, ki jo je treba razbiti in odvreči. Nastane sam od sebe, tako kot se na oblačilih in telesu popotnika nabere prah. Da bi se ga osvobodil, se mora le okopati. Med našimi potovanji skozi čas se tudi v nas nabira prah izkušenj, znanj, spominov na življenje, ki smo ga preživeli. Prah preteklosti. In ta prah se pretvarja v ego. Kopiči se in ustvari lupino, ki oklepa naše bistvo, in od katere se morate ločiti in jo odvreči. Človek se mora vsak dan okopati. Pravzaprav se mora čistiti vsak trenutek dneva, da ta lupina ne bi postala njegov zapor."
vir: Lomljenje ega in bolečina

Danes zapis začenjam na drugačen način. Zakaj? Ker se mi je v življenju zgodil prelom, ki sem ga sicer nekje globoko v sebi pričakovala, da se bo enkrat zgodil, vsekakor pa nisem pričakovala, da se bo zgodil na tak način kot se j…

MERJENJE MOČI - TRMA

Slika
Ves čas se vrtim v krogu kot mačka okoli vrele kaše … samo govorim … in ZELO malo naredim … predvsem ZASE … kar zadeva narediti nekaj za službo ali domače … sem vedno na razpolago … vedno vse naredim v dogovorjenem času … nič mi ni težko … nič me ne odvrne od cilja … nič me med potjo ne zmoti … ko pa gre ZAME pa padem na celi črti … ko se moram potruditi zase in za svoje telo, izgled … pa zmanjka energije … ko bi le imela gumb, ki bi ga samo preklopila in bi za tisti čas, ko se posvečam sebi znala izklopiti potrebe drugih … in da bi celo našla v sebi energijo, ki bi me popeljala do končne postaje brez večjih postankov ali celo vračanj v nasprotno – nepravo smer …
Kot bikica naj bi imela svojo trmo, ki dejansko je v meni … ampak je spet usmerjena v napačno smer … usmerjena je v dokazovanje drugim, da zmorem vse kar mi dajo za nalogo … kar si zadam sama spet tudi trma ne pomaga, ker je končni cilj in zmaga namenjen meni, ki pa nisem ZASE dovolj pomembna … hmmmmm kako zblojena je moja f…

Izgovori

Slika
Skoraj noben moj zapis tu gor ne mine brez njih … Danes ne sme biti nič drugače, a ne? … le zakaj bi bilo danes drugače … saj je čisto navaden dan … tak kot vsi do sedaj …

Zame je nekoliko drugačen vseeno … mah ne, ne bom pisala zakaj … :o) … mogoče kdaj drugič … ne, danes ne … saj sploh ne vem o čem naj potem pišem … o teh obljubah, ki jih je poln moj blog prav gotovo ni pametno pisat, ker vedno, ko kaj takega napišem potem čez nekaj dni zopet vse skupaj pade v vodo … mogoče bi danes pisala o mojem zdravju in o tem zakaj bi bilo vseeno dobro da shujšam … ja ok … bom danes pisala o tej temi, ki se je po moje nisem velikokrat dotaknila na tem blogu pa bi bilo zagotovo pametno s samim seboj podebatirati tudi o tej temi :o) …
Zdravje … če poslušam ljudi okoli sebe, vedno, ko beseda nanese na zdravje je to ena od najpomembnejših stvari v življenju … pa še kako je to res … ko pridem jaz na vsake 5 let po napotitvi delodajalca s svojimi kilogrami do zdravnika na redni zdravstveni pregled j…

Sovražim dopust, ki to ni

Slika
Ja prav ste prebrali naslov ... dopust je po mojem skromnen mnenju nemanjen temu, da si človek in njegova duša vsaj za trenutek odpočijeta od vsakodnevnih obveznosti ... ampak moji dopusti so vse bolj in bolj podobni nočni mori ... in svoj mir najdem samo še v službi ... ja ... tudi to ste prav prebrali ... vse bolj in bolj sovražim dopust, ki to ni ... in vse več in več je na mojem repertuarju takih dopustov, ki to niso ... mislim, da so za to krivi drugi ... ampak ne ... za to sem kriva sama ... ker ne znam ljudem okoli sebe postaviti mej, saj so sami preveč bustasti, da bi dojeli, kaj pravzaprav za nekoga, ki vsak dan hodi v službo dopust pomeni ... nekomu, ki je vsak dan cele dneve doma in mu je največji stres v življenju to, da mu je cvetličarka v nedeljo (izven delovnega časa) pripravila paket sveč za na pogreb in so te zelene barve ... in ne rdeče ... človek bi se kar ubil, ko je priča takim bolnikom okoli sebe ... ne moreš verjet, da se to res dogaja in na svetu še živijo tak…